L’organizzazione mondiale della sanità ci ricorda che nel modo la sedentarietà causa ogni anno quasi 2 milioni di decessi. In particolare, si stima che l’inattività fisica sia responsabile del 25% dei tumori al colon e al seno, del 27% dei casi di diabete, del 30% delle malattie cardiache.
Secondo gli studiosi, invece, percorrere 10mila passi al giorno è la ricetta del benessere, perché migliora la qualità del sonno, l’umore e l’autostima, oltre che mettere al riparo le persone dal rischio di sviluppare patologie cardiovascolari.
Castellammare ha aderito alla Settimana Europea della Mobilità Sostenibile 2019, incentrata sul tema 'Camminare e andare in bicicletta sicuri, cammina con noi!'. Convegni, workshop, una pedalata e un 'car free day' per lanciare un segnale a tutti i cittadini sui vantaggi che derivano da una vita attiva e in costante movimento.
Questa mattina, a Palazzo Farnese, il sindaco Gaetano Cimmino e l'assessore Gianpaolo Scafarto, hanno illustrato le iniziative che il Comune ha organizzato per l'occasione.
Il tecnico gialloblù alla vigilia dell’esordio ufficiale contro il Frosinone: «Sarà un vero banco di prova. Vedo una squadra con una gamba più fresca e siamo già al 75% dei concetti tattici e offensivi»
