Come mantenere “intatta” l'abbronzatura anche dopo l'estate

La buona cura della pelle è un “vero balsamo doposole”!

tempo di lettura: 4 min

18/08/2021 08:08:40

Le giornate calde stanno per finire e già ti mancano le mattine trascorse in spiaggia. L'abbronzatura ottenuta durante l'estate scomparirà rapidamente, tenendo presente che le cellule della pelle si rinnovano ogni quattro settimane. Fortunatamente, ci sono alcuni semplici metodi che possono aiutarti a mantenere più a lungo il tono della pelle color “cioccolato” e “satinato”. Ecco i passaggi che devi seguire:

Evitare le creme esfolianti

Se hai seguito le regole dell'esposizione al sole ed evitato di prendere il sole tra le 11:00 e le 15:00, quando rischi di scottarti la pelle e di ottenere macchie di pigmento, hai tutte le possibilità di mantenere l'abbronzatura più a lungo, durante l'autunno. Gli specialisti del marchio Eucerin https://makeup.it/brand/50047/ suggeriscono di usare lozioni detergenti delicate o gel doccia a PH neutro ogni volta che fai la doccia. Non usare sapone o creme esfolianti. Il sapone secca la pelle e i prodotti esfolianti accelerano la rimozione dello strato di pelle color “sole”.

Idratazione all’interno e all’esterno

Idratare la pelle all'esterno prolunga a sua volta la durata dell'abbronzatura. Niente di complicato. Tutto quello che devi sapere è che: due volte al giorno la tua pelle abbronzata dovrebbe “incontrarsi” con lozione, crema o olio per corpo, subito dopo la doccia, per un migliore assorbimento. Per la pelle secca, il burro corpo è la soluzione ideale. Puoi scegliere: burro di karité, di cacao, di cocco, di arachidi - una “festa” per la pelle! Se la tua scelta è la lozione per corpo, non dimenticare che deve contenere vitamina E, ma non profumo. Quest'ultimo non farà altro che aumentare le possibilità di una reazione allergica.
Non dimenticare i prodotti idratanti e rinfrescanti doposole, che lasciano la pelle liscia e vellutata, esaltano l'abbronzatura pur avendo un effetto rigenerante sulla barriera protettiva della pelle. Puoi usarli una volta al giorno, al posto della lozione o della crema.
Devi prestare particolare attenzione al tuo viso. È il primo a perdere l'abbronzatura. Ecco perché si consiglia di utilizzare prodotti struccanti e idratanti sia al mattino che alla sera, accentuando l'effetto con l’uso di maschere idratanti.
Dopo aver deterso la pelle, applica uno strato uniforme e sottile di crema corpo idratante, arricchita con vitamina E. Tali creme aiutano a mantenere i livelli ottimali di collagene cutaneo e a mantenere l'aspetto abbronzato della pelle più a lungo.
Non dimenticare di consumare almeno due litri di acqua naturale ogni giorno. Non è sufficiente utilizzare creme per idratare la superficie della pelle, se le cellule del tuo corpo non ricevono abbastanza acqua.

Applicare l'autoabbronzante sulla pelle pulita ed idratata

Le creme autoabbronzanti di “ultima generazione” sono molto buone e sono state studiate appositamente per farti mantenere l'abbronzatura più a lungo. Questi contengono pigmenti speciali che sostituiscono gradualmente il bronzo naturale con uno artificiale, ma altrettanto bello.

Alimentazione ricca con vitamine e betacarotene

L'alimentazione è importante anche quando si vuole mantenere l'abbronzatura più a lungo. Scegli di mangiare cibi ricchi di betacarotene, un pigmento naturale, benefico per la salute, che si trasforma nell'organismo in vitamina A o retinolo. Questo ha un forte effetto antiossidante e protegge le cellule dagli effetti dannosi dei radicali liberi. Il betacarotene si trova in abbondanza nel mango, nel melone, nelle carote, ma anche nelle pesche, nelle albicocche e negli spinaci. Per un apporto ottimale di vitamina A, mangia fegato, uova, pesce grasso e formaggio. Le noci, nocciole e arachidi sono ricche di vitamina E, essenziale per la salute e la bellezza della pelle.

Un altro fitonutriente che mantiene il bronzo è il licopene. Lo puoi trovare nei pomodori, pompelmi e meloni. Il licopene è liposolubile, essendo assorbito dall'organismo in presenza di grasso.